專業進修學院 －短期課程：養生隨手棍
| 課程簡介 | 顧名思義，『隨手棍』是隨手拿起使用的意思，隨手拈來類似棒狀物件，便可依法度練習，持之以恆地練習可以達到養生強身效果；若認真地反覆對練一些簡單招式，更可作防身之用。『隨手棍』大部分招式源出詠春拳的理念和法度，小部份招式參考一般刀、劍、棍、棒的常用招式來引證器械運力的共通點。『隨手棍』主要將詠春拳八斬刀法和六點半棍法這兩種至長至短器械的原理和心法融入短棍裡，方便隨時隨地做運動，透過基礎理論的認識，更可以進一步了解其他器械的用法。
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| 開課日期 | 2024年 2月24日（六） |
| 費用 | 港幣$2,950* |
| 地點 | 九龍彌敦道757號威明商業大廈4字樓A室詠春樓教練培訓中心
（太子站C1出口） |
| 時間 | 逢星期六，下午12:30至2:30（16學時） |
| 查詢 | 香港中文大學專業進修學院
電話： 3111 7249 電郵： scs-health@cuhk.edu.hk |
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